随着美容整形行业的不断的更新，我们的生活虽然在发生本质上的改变。言归正传，黑眼圈的出现，可见我们对于生活压力的透支，今天对于摆脱黑眼圈不写手术，来点日常方法。那么，日常生活中去除黑眼圈的方法有哪些?下面我们就来做一个简单的解答。

　　熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

　　去除黑眼圈的日常方法还真是不少的，但是对于爱美者日常的做法必须规律，这样长期下午，黑眼圈定会得到不错的改善，下面我们就一起来看一下：

　　1、敷牛奶面膜

　　牛奶富含乳脂肪和乳酸，是对抗黑眼圈的*佳“天然药物”，用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。

　　做法很简单，用牛奶浸泡毛巾，挤出毛巾多余水分，用其敷脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。

　　2、温和热敷

　　热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2-3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

　　3、勺 子

　　将两只勺子放在冰水里5分钟，或放到冰箱里1小时，直至完全冷却。用勺子凸起的一面轻按在眼睛上，维持5分钟后移除。坚持数日，黑眼圈全部都不见啦!

荆医激光去黑眼圈术前术后对比

　　4、低糖饮食

　　黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。

　　因此，专家建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

　　5、把觉睡足

　　充足的睡眠是*基本也是*重要的防治黑眼圈措施。睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

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　　6、戴太阳镜

　　太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

　　7、茶包敷眼

　　将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

　　你还可以使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC。

　　8、冰 块

　　用干净的塑料袋包裹冰块，轻轻放到眼睛上，冰凉的触感能够很快消除眼睛的眼袋，建议每次敷15分钟为宜。

　　9、眼部按摩

　　多按摩眼睛周边穴位，增加血液循环加速，可以舒缓眼部浮肿的问题。*好睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒。

　　10、每天都要涂眼霜

　　眼周皮肤比脸部其他区域的皮肤更薄，而对于黑眼圈严重的你来说，除了选择质地轻薄又能充分滋润眼周肌肤的产品之外，还要留意产品中是否含有帮助改善肌肤黯沉的成分，能帮助提亮眼周肌肤哦。

　　通过上面的讲述，相信爱美者对于黑眼圈的日常去除方法也有了全新的认识，但是想要完全去除黑眼圈，还是要通过整形医院的激光手术方法来去除，如果您也想通过手术的方式来达到不错的效果，可以随时来我院进行全方面的咨询。

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　　荆州中心医院整形科是一家经国家卫生部正式批准的三甲级整形医院，我院始终以“满意的效果、安全的技术”为指导思想，拥有经验丰富并且极具影响力的专家医师，拥有*先进的设备资源，安全可靠，价格合理，为许多爱美者解决了自身的困扰。在这里权威专家会为您诠释美丽与自信!如果您还有什么疑问的话，可以点击在线客服或者拨打美丽热线0716--8459999进行详细的咨询，客服会给您做出*为详细的分析和介绍。

　　推荐荆州中心医院美容科专家：董洁主任。

　　现任荆州市中心医院整形美容科主任,主任医师，自1999年开始从事整形美容外科工作，具有丰富的专业理论基础知识和临床经验，对美容整形有独到见解，曾在武汉协和医院进修一年半，并参加南方医科大学注射及微整形高级研修班，多次同国内外知名整形美容大师同台手术，积累了丰富的临床经验，以精湛、细致的技术和稳健的风格，赢得广大求美者的好评。在国内核心期刊上发表论文数10篇。